Nootropic for økt kognitiv kapasitet – Acetyl L-karnitin (ALCAR)

 

 

Nootropic energitilskudd for hjerne og kropp – Acetyl L-karnitin (ALCAR)

ALCAR er et derivat (kjemisk forbindelse som har en oppbygging lik et spesielt molekyl) av aminosyren Lysin.  L-karnitin produseres naturlig i kroppen i lever og nyre, og transporteres med blodbanen til andre organer som hjernen og hjertet hvor det blir benyttet. ALCAR er definert som Nootropic, det vil si et tilskudd som øker kognitiv kapasitet. Økt kognitiv kapasitet gir økt fokus, økt konsentrasjon og forbedret hjernefunksjon. Nootropic refereres også til som smart drug/supplement eller smarttilskudd på norsk. 

L-karnitin er delaktig i cellemetabolisme (forbrenning) og øker energiproduksjonen i mitokondria. Mitokondria er kort forklart – kroppens mange små kraftverk i cellene. Som en funksjon av denne økte energiproduksjonen, kan både fysisk- og mental energi øke. Som tilskudd brukes ALCAR ofte for å øke forbrenning, hukommelse, energinivåer, kognitiv kapasitet og for å forhindre enkelte kognitivt relaterte sykdommer som Alzheimers og Parkinsons.

ALCAR er en kraftig antioksidant og nevro/nerve beskyttende agent, som bistår i å beskytte hjernen mot oksidativt stress og protein oksidering. Lik biler som oksiderer/ruster, er dette gunstig å forhindre for å bevare hjernen frisk og kvikk.

Figuren viser den kjemiske forbindelsen til ALCAR (Acetyl L-Karnitin)

 

Acetyl L-Carnitine

Acetyl L-Karnitin

På bakgrunn av effekten stoffet har på hjernen og hjertet, er ALCAR en meget spennende ingrediens og resultatene erfart i forskning gjorde at det ble inkludert i Brainboost for dens nootropic egenskaper.

Hovedkilden for ALCAR i kost er rødt kjøtt, og man finner størst forekomst i fårekjøtt.

Nootropic i fårekjøtt

ALCAR – Nootropic i Brainboost

Kilder:

http://www.drweil.com/drw/u/ART03059/Acetyl-LCarnitine-ALCAR.html

http://www.norkost.no/products/acetyl-lkarnitin-90kapsler

http://peaknootropics.com/shop/alcar/

Acetyl L-Carnitine Effects & Benefits for Cognitive Function

Legg igjen en kommentar